تمام خواص و فواید روغن ماهی برای سلامتی بدن ماهی دارای ارزش تغذیه ای بسیار بالایی است و اکثر مواد مغذی مفید و ضروری برای انسان را به تنهایی داراست. ولی ویژگی مخصوص ماهی که آن را بین سایر مواد غذایی حائز اهمیت خاص ساخته است، نوع چربی موجود در آن است. در رابطه با ماهی باید گفت ماهی حاوی مواد مغذی مهمی است که اکثر مردم به اندازه کافی دریافت نمی کنند. ماهی حاوی پروتئین با کیفیت بالا، ید، ویتامین های مختلف و مواد معدنی است. راه های پیشگیری از سرطان❤
فعالیت های دکتر خیر اندیش❤
خواص انواع ماهی ❤
ماهی ,مواد ,حاوی ,مغذی ,اکثر ,خواص ,مواد مغذی ,ماهی حاوی ,مغذی مهمی ,حاوی مواد ,گفت ماهی
درباره این سایت